STAY HEALTHY AND LOOK GREAT WITH THIS BODY FAT CALCULATOR!
The most accurate body fat percentage calculator with very interactive results which include your fitness level, your healthy weight range based on your lean body mass (LBM) and how much fat you should lose or gain in order to be in the healthy weight range.
Unlike BMI calculators which can be very inaccurate especially if you have big muscle mass, this calculator gives results based on your body fat percentage and they are not affected by your body weight.
Features:
• 5 most accurate formulas:
- 1. Jackson/Pollock 3 site skin fold caliper method.
- 2. Jackson/Pollock 4 site skinfold caliper method.
- 3. Jackson/Pollock 7 site skinfold caliper method.
- 4. Durnin/Womersley 4 site skinfold caliper method.
- 5. Tape Measure method used by the U.S. Navy.
• Progress chart for keeping track.
• Instructions.
• Settings menu where you can choose to save automatically age, height and weight.
• Body Fat Percentage Calculator.
• Lean Body Mass Calculator.
• Body Fat Weight Calculator.
• Fitness level: Underfat, Healthy, Overfat, Obese.
• Healthy / Ideal Weight Calculator.
• How much fat you should lose or gain.
سالم بمانید و به دنبال بزرگ با این ماشین حساب چربی بدن!
دقیق ترین ماشین حساب درصد چربی بدن با نتایج بسیار تعاملی که شامل سطح تناسب اندام خود را، محدوده وزن سالم خود را در توده بدون چربی بدن خود را (LBM) و چه مقدار چربی شما باید از دست دادن و یا افزایش به منظور در محدوده وزن سالم است.
بر خلاف ماشین حساب BMI که می تواند بسیار نادرست به خصوص اگر شما توده عضلانی بزرگ، این ماشین حساب می دهد نتایج بر درصد چربی بدن خود را بر اساس و آنها توسط وزن بدن خود را تحت تاثیر قرار نمی.
ویژگی ها:
• 5 فرمول دقیق ترین:
- 1. جکسون / پولاک 3 سایت روش کولیس برابر پوست است.
- 2. جکسون / پولاک 4 سایت روش کولیس skinfold.
- 3. جکسون / پولاک 7 سایت روش کولیس skinfold.
- 4. Durnin / Womersley 4 سایت روش کولیس skinfold.
- روش اندازه گیری 5. نوار استفاده شده توسط نیروی دریایی ایالات متحده.
• چارت پیشرفت برای پیگیری.
• دستورالعمل.
• منوی تنظیمات که در آن شما می توانید انتخاب کنید برای نجات به طور خودکار سن، قد و وزن.
• بدن، درصد چربی ماشین حساب.
• ناب توده بدن ماشین حساب.
• چربی بدن وزن ماشین حساب.
• سطح تناسب اندام: Underfat، سالم، Overfat، چاق.
• سالم / ایده آل وزن ماشین حساب.
• چقدر چربی می باید از دست دادن و یا به دست آورید.